Back to Top

jaartrainingJaartraining

Een jaartraining bestaat uit 12 lessen verdeeld over twaalf maanden.
Elke training heeft een overkoepelend thema, dit thema staat het hele jaar centraal.
Tijdens de training leer je bewust te worden hoe jij binnen dit thema in het leven staat, hoe je dit gebruikt en hoe je daarmee je eigen kracht en balans kunt versterken. In een kleine groep van maximaal 8 personen gaan we met elkaar op reis, we gaan ontdekken, filosoferen, nadenken, oefenen en sterker worden. Door een jaar lang intensief bezig te zijn met het thema verruim je je bewustzijn, kom je meer in balans, wordt je krachtiger en zelfverzekerder.
Niet alleen tijdens de lessen ben je bezig, ook in je dagelijkse leven ga je aan de slag met het thema.
De lessen zijn opgebouwd in twee blokken van zes lessen, dit houdt in dat je 1x in de drie weken een les hebt. Tussen de lessen ben je actief bezig met het geleerde. Na afloop van de training heb je een naslagwerk en een persoonlijk kado.

Informatie

De jaartraining kent naast de mindfulness twee thema’s. Te kiezen valt uit Geluk of Liefde.

In totaal krijg je 12 lessen verdeeld in 2 blokken.
De investering voor dit jaar voor jezelf bedraagt € 227,50.
Mocht je interesse hebben, dan starten we in overleg.