Back to Top

Mindfulness Onderhoudsdag

Je kunt regelmatig voor jezelf een mindfulnessdag inplannen. Deze worden regelmatig gegeven. Er zijn twee versies die ik geef, mocht je dus al een keer geweest zijn, dan hou ik daar rekening mee.
Tijdens deze dag gaan we de basis van mindfulness beoefenen, doen we nieuwe ervarings- en ontspanoefeningen. Ook is er ruimte voor eigen inbreng. We onderbreken de dag voor een gezamenlijke lunch.

Informatie

De onderhoudsdag wordt op zaterdag gegeven van 10.00-16.00 uur en is inclusief lunch, naslagwerk en oefenmateriaal op USB-stick of CD’s. Je investering voor deze dag bedraagt € 77,50.
Voor Hoorn staat deze dag gepland op zaterdag 13 april.

“Ik laat mijn verwachtingen los over wat er zou moeten zijn en open mij in plaats daarvan voor wat er wel is “